ELASTIC FIT Y PILATES

!Únete a nosotros el próximo domingo 26 de enero a las 11 de la mañana en el Parque Municipal de Abarán para una jornada de bienestar y ejercicio! En este evento, combinaremos dos disciplinas que te ayudarán a fortalecer tu cuerpo y relajar tu mente.

Comenzaremos con una clase de tonificación ,donde trabajaremos todos los grupos musculares utilizando bandas elásticas. Esta actividad es perfecta para mejorar la fuerza, la resistencia y la definición muscular, todo mientras disfrutamos del aire fresco y la belleza natural de nuestro entorno.

Luego, acabaremos con una sesión de pilates enfocada en la movilidad, estiramiento y relajación. Aprenderemos a conectar con nuestro cuerpo, mejorando nuestra flexibilidad y equilibrio, mientras liberamos el estrés acumulado.

No importa tu nivel de experiencia; lo importante es disfrutar y sentirte bien. ¡Te esperamos para compartir esta jornada llena de energía y bienestar al aire libre!¡Trae agua💧 y una esterilla🤗!

Lugar:Parque Municipal